Москва общество семья самит Москва
/ fedpress.ru

Как правильно отдыхать во время работы: семь способов

МОСКВА, 3 августа, ФедералПресс. Эксперты объяснили, как правильно отдыхать во время работы каждый день.

Советы опубликовали в журнале. Коллегам нужно сообщать о будущем перерыве. Это необходимо, чтобы они знали, когда можно обратиться по рабочим вопросам.Психотерапевт советует установить границы и начать ценить себя.

Специалист советует определить самое важное и чаще говорить нет.Во время работы нужно ничем не заниматься хотя бы в течение 5–10 минут.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA