Как правильно купаться на Крещение, чтобы не умереть

19 января православные празднуют Крещение Господне. В ночь с 18 на 19 января и весь следующий день принято окунаться в прорубь.

Но традиционная русская забава — непростое испытание для организма. Как подготовиться к купанию, для кого оно может быть опасным, а кому категорически запрещено — рассказывают врачи.Кому опасно нырять в прорубьКрещенские купания опасны прежде всего возникновением аритмий.В группе риска:• люди с врожденными аномалиями ионных каналов (синдром Бругада, синдром удлиненного интервала QT и тд),• люди со структурными заболевания сердца (гипертрофическая кардиомиопатия).«В большинстве случаев это здоровые молодые люди, многие из которых занимаются спортом и не подозревают о своем заболевании», — рассказал кардиолог, аритмолог клиники «Рассвет» Иван Новиков.От купания в проруби лучше отказаться, если:• вы перенесли инфаркт миокарда,• у вас стенокардия,• неконтролируемая артериальная гипертония,• хроническая сердечная недостаточность,• желудочковые нарушения ритма.Это не полный список.

Например, у пациентов с фибрилляцией предсердий купание может спровоцировать пароксизм аритмии, говорит Иван Новиков. Поэтому перед купанием он советует проконсультироваться с врачом и сделать ЭКГ.Для пожилых людей ныряние в прорубь без подготовки очень опасно: оно может привести к остановке сердца и смерти, добавил заведующий отделением гериатрической реабилитации Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им.