Как правильно хранить овощи и фрукты в Израиле: советы диетолога
Фото: shutterstock В идеальном мире фрукты срывают с дерева и тут же едят, в реальном – покупают в магазине. Туда плоды попадают после долгого пути, а потом лежат на полке, пока их не купят.
Понятно, что все это снижает питательную ценность. Ниже приводятся советы, которые помогут максимально сохранить полезные свойства овощей и фруктов.
Хранение фруктов и овощей в жарком помещении или на солнце разрушает витамины, в первую очередь – водорастворимые. Наиболее чувствителен к условиям хранения витамин С.
Читать на vesty.co.ilОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как правильно есть экзотические блюда на отдыхе. daylynews.ru / 4 года назад
Как правильно выбрать рыбу в супермаркете и остаться живим: тайны торговых сетей elise.com.ua / 4 года назад
Дерматолог рассказал, как правильно лечить солнечные ожоги newtvnews.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.