Зухра Павлова здоровье сон гормоны эндокринолог Зухра Павлова
/ argumenti.ru

Как поздний сон влияет на гормоны, рассказала врач

Эндокринолог Зухра Павлова предупредила, что привычка ложиться спать поздней ночью может крайне негативно сказаться на здоровье человека.

По ее словам, хоть организм и приспосабливается к такому режиму бодрствования, последствия все равно будут.«Есть циркадные ритмы, от которых человек очень зависим.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA