/ 24tv.ua
Как потратить 1000 калорий: 4 способа для ленивых
Как сжечь 1000 калорий, рассказала фитнес-тренер з никнеймом fat killers в Instagram. Читайте Как похудеть к Новому году: 6 способов от диетолога 1.
Самый простой и эффективный способ сжечь калории – бег. За 60 минут можно избавиться от около 450 Ккал. Чтобы увеличить это число и повысить уровень выносливости, профессиональные бегуны используют утяжелители для ног и специальную одежду.
Также расход калорий будет больше при подъеме в гору или бегу по пересеченной местности, – пояснила тренер. 2. Езда на велосипеде поможет сжечь за час около 270 Ккал.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
11 млн рублей потратят на ремонт трубы в Дедовичском районе mk-pskov.ru / 3 года назад
Петербург потратит 8 млрд на выкуп зданий для соцобъектов neva.today / 3 года назад
Башкирия удвоила сумму, которую потратит на компенсирующие выплаты многодетным семьям ufatime.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.