Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ug.ru
Как после 40 не набрать лишний вес и сохранить здоровье – советы диетолога придутся кстати – Учительская газета
Чего не надо делать в первую очередь – изводить себя диетами. Килограммы вернутся, а про иммунитет придется забыть, считает диетолог Керри Мейджор. Советы диетолога опубликовал популярный британский журнал Red, который после публикации забросали электронными письмами.
Советы диетолога Керри Мейджор не новы, но пользуются ими, в большинстве, от случаю к случаю. Набрать килограммы, перешагнув 40-летний рубеж, проще простого.
Позволь себе ослабить «вожжи», «закинуть» в желудок лишний пирожок или пирожное, расслабиться на диване под любимый фильм дольше обычного – весы придется обходить стороной.
Читать на ug.ruОб этом же в других СМИ
Ученые определили влияние лишнего веса на тяжесть течения COVID-19 iz.ru / 2 года назад
Как спалось? Простейший тест, предложенный врачом в TikTok, определяет качественность сна – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
Британский королевский монетный двор изготовил самую большую в истории золотую монету. Ее вес - 10 килограммов unn.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.