Как помочь глазам, которые целыми днями смотрят в монитор

“Я офисный сотрудник. С утра до позднего вечера сижу за компьютером, глаза сильно устают. Подскажите, пожалуйста, что делать, чтобы глаза меньше уставали?” Елена<hr />Чтобы глаза не уставали и не старели, первый день едим 0.3 кг моркови тертой, подслащенной медом и приправленной сметаной.

Второй день – таким же образом приготовленные яблоки. Остальная еда в течение этих двух дней должна быть легкой. После еды пьем такой чай: 2 части травы очанки, 1 часть крапивы, 2 части плодов шиповника, 1 часть корня аира, 1 часть цветов василька, 1 часть корня одуванчика, 1 часть семян и ягод лимонника китайского.

Все растения перемолоть, запарить 1 ст. л. смеси в 200 мл кипятка. Пить с медом 2-3 раза в день.Из этих же растений можно приготовить и