Дмитрий Синарев Крым Симферополь технологии общество самит Психология и отношения Дмитрий Синарев Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Как побороть зависимость от смартфона: совет психолога

СИМФЕРОПОЛЬ, 30 ноя – РИА Новости Крым. Психолог Дмитрий Синарев назвал простой способ быстро "оторвать" человека от смартфона и вернуть его "в реальность". "Общение человека со своим смартфоном — это одна из разновидностей измененного состояния сознания.

Самый эффективный способ вернуть человека в реальность – "разбить" состояние", – сказал специалист агентству "Прайм". По словам Синарева, к простому призыву отложить в сторону смартфон и включиться в беседу человек вряд ли прислушается.

А вот достать свой телефон и предложить собеседнику вдвоем на время отложить их может быть более действенно. Это может вызвать злость, раздражение, удивление, но внимание привлечет, поясняет он. "Чтобы прервать свою порочную связь с телефоном, достаточно

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA