Москва здоровье общество журналист Москва
/ fedpress.ru

Как побороть зависимость от сладкого: советы нутрициолога

МОСКВА, 25 декабря, ФедералПресс. Нутрициолог Марина Казьмина в беседе с журналистами объяснила, как отказаться от сладкого без вреда для здоровья.

Она подчеркнула, что важную роль в борьбе с зависимостью играет эмоциональный настрой. В таком случае сахар может стать большой проблемой.

Злоупотребление сладким чревато лишним весом, проблемами с сердцем, головными болями и общим упадком сил.Казьмина утверждает, что для долгосрочного результата при отказе от сладкого нужно резко прекратить употребление любых сладостей.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA