друзья одиночество общение
/ skuke.net

Как побороть «сезонный депресняк»: 4 реально работающих способа

очевидными признаками хандры. Если они у вас проявляются, обязательно берите на вооружение всё, что написано далее.Старайтесь как можно чаще бывать на солнце.Чем реже вы выбираетесь на улицу в солнечные дни, тем хуже ваше настроение.Осенью и зимой солнца мало, но это не значит, что вы вынуждены пребывать в депрессии.Дело в том, что наше тело реагирует на любой свет.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA