МОСКВА, 25 февраля, ФедералПресс. Психолог Александр Невеев рассказал, как справиться с такой психологической проблемой, как аэрофобия. По его словам, в первую очередь нужно убедить себя в том, что ничего плохого не произойдет, перестать преувеличивать опасность.
Эксперт советует переключить свое внимание на музыку, книгу или разговор с теми, кто сидит рядом.Психолог также рекомендовал обратиться к специалисту.
Однако разобраться в том, откуда этот страх, собрать объективную информацию можно самостоятельно, передает Life.Ранее «Телеканал 360» писал, что московский таксист отвез пассажира с аэрофобией из столицы в Хабаровск за четверть миллиона.Фото: unsplash.com.
Читать на fedpress.ru