Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
rosbalt.ru / 3 года назад
nversia.ru / 3 года назад
skuke.net / 3 года назад
tula.mk.ru / 3 года назад
Как пережить новогоднее застолье без ущерба для здоровья
Тяжелая жирная еда, алкоголь, плохо сочетающиеся между собой продукты… Как после череды праздников выйти без потерь для здоровья и фигуры?Главное правило, которое спасет от излишеств за новогодним столом, – организовать этот день так, чтобы празднование не сводилось только к застолью возле телевизора.Чтобы вечером не переесть и не мучиться от тяжести в желудке, питайся в течение дня.
Ужинай в этот день не позже 6–7 вечера.А на новогоднюю ночь лучше оставить легкие закуски и овощные салаты. Ну и, конечно, помни об умеренности с алкоголем.Такое сочетание – двойной удар по поджелудочной железе.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, как восстановиться после новогодних застолий ufacitynews.ru / 3 года назад
Звезды в купальниках: чья фигура не пострадала от новогоднего застолья skuke.net / 3 года назад
Эксперт рассказал, чем снять похмелье после новогоднего застолья piter.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.