психология
/ fokus-vnimaniya.com

Как перестать раздражаться, когда вокруг одни…

Кругом одни раздражители. Зловредное начальство, ленивые подчиненные, шумные соседи, неуправляемые дети, беспардонные родственники, невнимательные близкие – кто угодно может стать триггером и спровоцировать невроз.

Без душевного равновесия вывести из себя способна любая мелочь: валяющийся под стулом носок, незапланированный перерасход средств, едкое замечание… И вот вы уже испытываете желание кого-нибудь убить и избавиться, наконец, от этого кошмара.

Как противостоять постоянному чувству раздражения, если нет возможности раз в месяц летать к морю для перезагрузки и восполнения сил?

Читать на fokus-vnimaniya.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA