Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ren.tv / 2 года назад
facenews.ua / 2 года назад
iz.ru / 2 года назад
yur-gazeta.ru / 2 года назад
mirnov.ru / 2 года назад
Диетологи рассказали, как перестать переедать
У всех разные пороговые значения того, сколько нужно есть, чтобы подавить чувство голода. В результате само понятие переедания может отличаться в зависимости от ситуации и человека.
В целом, оно определяется как потребление большего количества пищи, чем организм в состоянии комфортно переварить. Как "Профиль", врач Юден Харри пояснил GH, что первый признак переедания – вздутие живота со множеством пищеварительных симптомов.
Со временем такая привычка приводит к увеличению веса и ожирению, информирует . Чтобы избежать таких последствий, эксперты советуют использовать несколько простых хитростей. Полезные перекусы. В первую очередь медики советуют держать на глазах полезны продукты, вместо чипсов, конфет и других вредных снеков. "С глаз
Читать на novostiua.newsОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, почему у «сидящих» на диете часто плохое настроение mirnov.ru / 2 года назад
Диетологи рассказали о самом полезном мороженом в жару ren.tv / 2 года назад
Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказываться от молочных продуктов vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.