бессонница диабет агрегатор
/ profile.ru

Как недостаток сна влияет на развитие диабета, рассказали ученые

Диабет является одним из наиболее распространенных заболеваний, которое характеризуется повышенным уровнем сахара в крови. Многие знают о важности здорового питания и физических нагрузок для предотвращения развития болезни, однако не всем известно, как на это влияет недостаток сна.

Специалисты утверждают, что существует прямая зависимость между продолжительностью сна и уровнем сахара в крови – когда сна становится меньше, уровень сахара повышается.

Это, в свою очередь, увеличивает риск развития диабета. По информации Express, особенно уязвимыми для диабета при стойкой бессоннице оказались молодые люди младше 40 лет.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA