общество жертва симптомы
/ 24tv.ua

Как не стать жертвой эмоционального выгорания: 5 советов от эксперта

Эксперт по когнитивно-поведенческой терапии Виктория Ткачук поделилась несколькими советами. С их помощью можно будет избежать эмоционального выгорания.

Читайте также Спасибо украинским Героям: Nemiroff передал первую часть помощи на реабилитацию Прежде всего, нужно понять, в каком состоянии ты находишься в моменте.

Вот несколько симптомов эмоционального выгорания, которые выделила эксперт: Так что тебе нужно прислушиваться к сигналам, которые подает тебе организм.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA