Как не простудиться в летний период

Теплая пора таит свои опасности Лето для большинства из нас самое счастливое время года. Солнце, тепло и цветы и зелень вокруг — все это дарит хорошее настроение и желание побольше проводить время за городом, на природе.

фото: pixabay.com Однако этот благословенный период имеет свои подводные камни. Глоток ледяной воды или кондиционер в жару могут легко привести к простуде, а долгое пребывание на солнце и высокая температура воздуха в течение длительного светового дня нередко действуют на психику слишком возбуждающе — другими словами, вызывают стресс.

Поэтому медики предлагают ознакомиться с основными правилами летнего поведения — чтобы это время года не доставило никаких проблем. «Как?