Как не потерять молоко при стрессе во время войны: советы врачей

В условиях войны, которая длится уже 16-й день, матерям чрезвычайно сложно заботиться о себе и своих малышах. Именно поэтому Министерство здравоохранения публикует полезные советы, которые могут понадобиться в непростых ситуациях.

На этот раз врачи рассказали, что делать, чтобы не потерять лактацию. Фото: МОЗ Как сохранить лактацию? Сосредотачиваться на себе и ребенке. Главное для мамы сейчас - заботиться о спокойствии, безопасности и питании для своего ребенка и нее самой. Не стесняться попросить: дополнительную порцию еды, более безопасное место для кормления, более теплое и удобное место по возможности, помощь в уходе за малышом. Если есть возможность, перебраться с ребенком в более безопасное место. Пытаться сохранить лактацию, прикладывая ребенка к груди.

По возможности не начинать кормить малыша разнообразными молочными смесями. Фото: МОЗ Действия, которые помогут стимулировать и сохранить лактацию: кормить младенца по необходимости.