Блюда на гриле, не считая овощей, являются довольно тяжёлой пищей и могут быть вовсе противопоказаны людям с заболеваниями ЖКТ или высоким уровнем холестерина.
Как утверждает врач-диетолог Наталия Герасимова, регулярное употребление шашлыка может негативно отразиться на здоровье. «За десять дней я бы рекомендовала устроить себе этот праздник не более раза.
Не стоит забывать, что шашлыки не приходят одни, обычно они идут в комплекте с алкогольными напитками, что тоже не очень хорошо может отразиться на организме», — сказала Герасимова в интервью «Известиям».
Читать на reendex.ru