Россия Украина общество психология война в Украине Россия Украина
/ apostrophe.ua

Как не поддаваться панике: советы психолога

Паника среди мирного населения Украины – одна из ключевых целей страны-оккупанта России, которая вторглась на территорию независимого государства.

Психолог Руслан Юшкевич рассказал, как не допустить тревоги и паники. Эксперт назвал несколько действенных способов, придерживаясь которых вы сможете сохранить свое психическое здоровье даже в это непростое для страны время.

Первое – черпайте информацию только из проверенных источников. Фото: Getty Images "Никаких "брат-сват-кум", потому что это субъективное мнение, которое ничего не дает, кроме паники.

Читать на apostrophe.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA