Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
narodna-pravda.ua / 3 года назад
skuke.net / 3 года назад
/ 24tv.ua
Как не переедать на ужин: 4 совета, которые помогут быть стройной
Как не переедать и что есть на ужин, рассказала диетолог Татьяна Лакуста. Интересно Какие специи и пряности следует включить в рацион и почему: ТОП-5 от диетологов 1.
В течение дня вы неправильно распределяете калораж. Это обусловлено привычками, работой, стрессом и пр. 2. Утром вы не завтракаете (сборы, спешка на работу и пр.).
Вечером по этой причине происходит срыв и потребление лишних калорий. Этому также способствуют эмоции и усталость.⠀ 3. Чем позднее и сытнее вы ужинаете, тем меньше хочется есть на следующее утро.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Как подобрать текстиль для квартиры и дома: советы, которые помогут не ошибиться 24tv.ua / 3 года назад
5 шагов, которые помогут вам принимать правильные решения skuke.net / 3 года назад
В Украине начался сезон клещей. Важные советы, которые помогут сохранить жизнь strana.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.