/ 24tv.ua
Как не набрать вес во время карантина: 5 действенных правил
Было до этого 4 приема пищи? Тогда и оставляйте эту же схему с полным игнором соблазнов перекусить еще. Даже фруктом. И еще Как нельзя худеть: ТОП-5 самых опасных способов У меня это баночки карамели, веганский конфеты, плитки шоколада, мороженое в морозилке, – признается Поддубная.
Не держите все это впрок. Во время карантина легко "поймать" скуку / тревогу / страх, а все эти эмоции так и хочется заесть чем-нибудь вкусненьким.
A post shared by Твой личный нутрициолог (@alena_poddubnaya) Выбирайте простые, но вкусные рецепты! От однообразия быстро возникнет желание заказать доставку роллов, пиццы, пасты.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
В Киеве расширили перечень льгот для бизнеса на время карантина lenta.ua / 3 года назад
Киевсовет расширил льготы для бизнеса и позволил бесплатно парковаться на время карантина epravda.com.ua / 3 года назад
Как не набрать вес после похудения: нутрициолог назвала простой способ 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.