В 2021-м большинство офисных работников вернутся или уже вернулись в кабинеты и опен спейсы. Но почти год на «удаленке» дал свои негативные плоды.
Людям трудно восстановить режим сна и бодрствования, ведь теперь на работу приходится просыпаться за несколько часов. Также люди отвыкли от дороги на работу и вообще, повседневной офисной рутины, которая была поставлена на паузу из-за пандемии коронавируса.
Эксперт в области коммуникации, чтения эмоций и поведения человека Светлана Пешенькова рассказала специально для 5-tv.ru, как направить жизнь в привычное русло и правильно вернуться в офис.
Читать на 5-tv.ru