Как избежать теплового удара, объяснил врач
Врач медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Суна Исакова рассказала, как избежать теплового удара в жару. По ее словам, на улице в этом помогут головной убор, легкая светлая одежда, солнцезащитный крем и очки.
В помещении медик советует поддерживать температуру в 20−25 градусов, поменьше использовать плиту и духовку и чаще принимать душ.Кроме того Исакова посоветовала пить больше воды, чем обычно, причем «не дожидаясь, пока почувствуете жажду».«Старайтесь сохранять прохладу в помещении.
Для этого нужно использовать термометр. Оптимальная температура — 20−25 градусов или не более 32 градусов, если отсутствует кондиционер.
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал симптомы теплового удара iz.ru / 2 года назад
Врач перечислил симптомы теплового удара abnews.ru / 2 года назад
В Роспотребнадзоре рассказали, как избежать теплового удара у детей pnp.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.