Великобритания, 14 июн 2020. . ЛОР-врач Эрих Фойгт заявил, что эффективным способом ликвидации неприятного запаха изо рта после сна является отказ от пищи за 3 часа до отдыха.
Зачастую люди не уделяют этому аспекту должного внимания.Более того, плотный ужин прямо перед сном оказывает сильную нагрузку на желудок.
Ему сложнее переваривать пищу, а при плоском лежании на кровати в пищевод проникает желудочная кислота, тем самым вызывая несвежее дыхание.Если же отказаться от еды минимум за три часа, то желудочно-кишечный тракт быстро справится с ранее съеденным, и неприятного запаха утром можно избежать.На противное дыхание также могут влиять и хронические заболевания или патологии.
Читать на live24.ru