занятия спортом нео актив
/ 24tv.ua

Как избавиться от сутулости: ежедневное упражнение для красивой осанки – видеоинструкция

Ровная осанка – это не только красота и грациозность, но и здоровый позвоночник. А нарушения – не просто эстетическая проблема, но и причина возникновения боли в спине.

Поэтому если вы чувствуете, что начали сутулиться и хотите поработать над выпрямлением спины, то начните выполнять упражнение, которое предложил врач-реабилитолог Александр Ледень.

И еще Как подтянуть внутреннюю поверхность бедра: ТОП-3 упражнения Необходимо выполнять это упражнение 2 – 3 подхода по 12 – 15 повторений, советует реабилитолог.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA