«Апостроф» собрал проверенные способы и рецепты, которые помогут быстро избавиться от похмелья и восстановить баланс в организме.Контрастный душВрачи в первую очередь советуют принять контрастный душ, так как вода поможет организму взбодриться.
При этом она должна быть резко холодной, а потом резко горячей.Пейте больше жидкостиВо время употребления алкоголя происходит интоксикация и обезвоживание организма, поэтому его необходимо заполнить жидкостью.
Также вместе с водой из организма вымываются полезные микроэлементы, включая калий, натрий и магний. Именно по этой причине образуется так называемая ломка в мышцах и суставах.
Читать на charter97.org