Как избавиться от осенней хандры и посмотреть на осень по-другому?
Чаще бывайте на свежем воздухе. Если на спорт нет времени и сил, то на вечерние прогулки в парке всегда можно найти время. Всего 30 минут в день перед сном или ранним утром помогут вам восстановить душевное равновесие.Можно просто пройтись пешком до работы, а в выходные отдать предпочтение полноценной прогулке на природе.Возьмите с собой горячий кофе, чай в термосе или любой другой безалкогольный напиток, который не даст замерзнуть промозглым осенним днем.Можно также захватить с собой бутерброды или зайти перекусить в кафе.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
5 очень смешных комедий как лекарство против осенней хандры skuke.net / 2 года назад
Коварная Венера: названы причины осенней хандры петербуржцев spb.mk.ru / 2 года назад
Каменских избавила украинцев от осенней хандры, представ в суперкоротких шортиках: "Расслабьтесь..." sport.politeka.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.