технологии люди спорт Здоровье и красота упражнения
/ cursorinfo.co.il

Как избавиться от "компьютерной" позы - специалисты подсказали простые способы

Специфическую сутулость, которая формируется у тех, кто целый день работает за компьютером, можно исправить. Люди, которые много времени проводят за компьютером или с телефоном в руках, часто приобретают так называемую «компьютерную» осанку.

Существуют определённые факторы, способствующие её формированию, и важно знать, как предотвратить развитие этой проблемы. Об этом сообщает сайт медицинского сообщества "Бережи себе".

Основные причины Тренер по оздоровительному фитнесу Алиса Пивоварчик выделяет несколько ключевых факторов, которые приводят к формированию «компьютерной» осанки: Длительное нахождение в сутулом положении при работе за компьютером.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA