Звездный тренер Андрей Несимока в спецпроекте “Я худею от этого“ программы “Город просыпается“ на телеканале LIVE раскрыл главные секреты похудения американской певицы и актрисы Леди Гаги.
35-летняя знаменитость, которая склонна к полноте, недавно сбросила почти на 15 кг! Для такого результата поп-звезде не пришлось изнурять себя длительными тренировками или строгими диетами.
Все дело в специальной системе: 25 спортивных минут каждое утро и техника питания “5 факторов“. Узнайте, как питаться и какие упражнения выполнять, чтобы выглядеть так же эффектно, как Леди Гага.Каждое утро после стакана теплой воды артистка тренируется в течение 25 минут по четко определенному плану.
Читать на ivona.bigmir.net