Некоторые люди меняют постельное бельё раз в неделю, другие – раз в месяц. Эксперты рассказали, как часто нужно это делать, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Как сообщает Focus, менять постельное бельё рекомендуется каждые две недели. Пот, выделяемый во время сна (до 0,5 литра за ночь), содержит клещей, бактерии и грибки, и чем дольше постельное бельё не стирают, тем больше там накапливается пылевых клещей и продуктов их жизнедеятельности.
В зимние месяцы допускается менять бельё каждые четыре недели, так как человек меньше потеет в это время года. Тем не менее эта информация является лишь ориентиром, говорят специалисты.
Читать на ufacitynews.ru