Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как 12 дней йоги могут улучшить работу сердца
Медицинские исследования показали, что занятия йогой благоприятно сказываются на здоровье. В частности, они уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, снижают уровень холестерина и артериального давления.
Этого удается добиться благодаря расслаблению, которое происходит во время занятий. Оно помогает «затормозить» реакцию организма на стресс, что, в свою очередь, положительно отражается на работе сердца.
Так, согласно результатам исследования, опубликованного в журнале European Journal of Cardiovascular Nursing, у людей, которые занимались йогой в течение 12 дней, наблюдалось снижение частоты сердечных сокращений и улучшение показателей артериального давления.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Карточки некоторых банков могут не работать ночью 27 ноября и 4 декабря ont.by / 2 года назад
Карточки некоторых банков могут не работать в ночь на 27 ноября и 4 декабря belta.by / 2 года назад
NYT: США новыми санкциями могут заблокировать работу Visa и Mastercard в России actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.