Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ fakty.ua
«К нам прилетело, и такое ощущение, что лекарств и не принимала»: врач объяснил, что делать с этим состоянием
Чрезмерная тревога, сердцебиение, онемение, ощущение жара и холода, тошнота, неприятные ощущения в животе — это нормальная реакция нашего организма на ненормальные обстоятельства.
В первую очередь, когда воздушная тревога и есть опасность, мы должны позаботиться о безопасности себя и своих близких (коридор, хранилища, паркинг и т.
д.) и как показывает практика — подальше от окон. И окна желательно оставлять во время воздушной тревоги открытыми, чтобы не разбились ударной волной, врач-невропатолог и психиатр Евгений Скрипник, который ранее рассказывал . «Когда находитесь в стрессе — используйте техники заземления, то есть это те техники, которые возвращают вас в состояние «здесь и сейчас».
Читать на fakty.uaОб этом же в других СМИ
Военный учет для женщин: стало известно, что делать украинкам за границей – все детали ukrainianwall.com / 8 месяцев назад
Мобильные операторы списывают деньги без причины: украинцам рассказали, что делать ukrainianwall.com / 8 месяцев назад
Раздел боеприпасов НАТО: что делать Украине, если ЦАХАЛу потребуются 155-мм снаряды focus.ua / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.