Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Известный диетолог рассказал, каким должен быть идеальный завтрак
Известный российский врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, каким должен быть идеальный завтрак.По мнению специалиста, основными составляющими полезного утреннего приёма пищи являются крупы, яйца и кисломолочные продукты, передаёт Lenta.ru«Традиционное блюдо для завтрака — это овсяная каша или что-то из яиц, когда хороший белок, фосфолипиды, или что-то из кисломолочных напитков, — подчеркнул он. — Если вообще некогда готовить, то самый простой способ — взять кисломолочный напиток и туда поместить три-четыре столовых ложки мюсли.
Размешал и ешь».«дело в том, что утренняя пища, которую многие едят, чаще всего оказывается либо слишком жирной, либо слишком сладкой,
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Известный диетолог рассказал, сколько воды надо выпивать зимой svpressa.ru / 2 года назад
Диетолог Гинзбург рассказал, кому могут быть противопоказаны яблоки с кожурой russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог рассказал, кому нужно очищать яблоки от кожуры ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.