продукты давление гипертония сердце
/ profile.ru

Известные всем семена оказались способны влиять на сердце и давление

Гипертония – высокое давление – может возникнуть внезапно и практически бессимптомно. Стало известно, что некоторые продукты способны влиять на «поведение» организма, укреплять его и защищать от серьезных проблем с сердцем.

Как сообщает издание Food.news, в их числе и льяные семена. По словам специалистов, добавление четырех столовых ложек льняного семени каждый день в свой рацион полезно для сердца, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Отмечается, что исследование 2016 года показало, что добавление льняных семян в рацион может привести к значительному снижению как систолического, так и диастолического артериального давления.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA