Зима — без сомнения, сезон супов. У них есть много плюсов: их легко готовить, и они могут заменить собой целую трапезу. Особенно полезен суп, в котором есть белки, углеводы и овощи.

Примером послужит куриный суп: источник белка — курица, углеводы содержатся в картофеле, кроме того, есть и другие овощи. Но и чисто овощные супы тоже полезны.

Давайте разберемся, чем именно. Исследования показали, что если прием пищи начинается с супа, то человек быстрее насыщается и в целом ест меньше.

продукты самит Здоровье и красота секрет кулинария диетолог животный мир Израиль

Читать на vesty.co.il

Все новости от vesty.co.il

Об этом же в других СМИ

Израильский солдат: "Мам, ты не поверишь, что я нашел в Газе, смотри на фото" vesty.co.il / 3 месяца назад

Лекарства для израильских заложников в Газе: ВОЗ готова оказать любую помощь koronavirus.center / 3 месяца назад

Израильские волонтёры продолжают помогать палестинцам несмотря на войну в Газе ru.euronews.com / 3 месяца назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

Почему человеку хочется укусить того, кого он любит – исследование

ЕС расширяет регулирование на iPadOS: Apple обязана соответствовать закону о цифровых рынках

Meta объявила о запуске бонусной программы для создателей в Threads

Google уволил разработчиков перед конференцией Google I/O

Лента новостей

На главную страницу