13.01.2024 - 13:34 / koronavirus.center

Израильский диетолог раскрыл секрет самого полезного зимнего супа

Зима — без сомнения, сезон супов. У них есть много плюсов: их легко готовить, и они могут заменить собой целую трапезу. Особенно полезен суп, в котором есть белки, углеводы и овощи.Примером послужит куриный суп: источник белка — курица, углеводы содержатся в картофеле, кроме того, есть и другие овощи.

Но и чисто овощные супы тоже полезны.Давайте разберемся, чем именно. Исследования показали, что если прием пищи начинается с супа, то человек быстрее насыщается и в целом ест меньше.Даже если в супе есть только овощи и отсутствуют источники белков и углеводов. ►Почему именно зимой Один из плюсов супа — температура.

общество самит секрет кулинария диетолог животный мир Израиль

Читать на koronavirus.center

Все новости от koronavirus.center

Об этом же в других СМИ

Израильский солдат: "Мам, ты не поверишь, что я нашел в Газе, смотри на фото" vesty.co.il / 3 месяца назад

Лекарства для израильских заложников в Газе: ВОЗ готова оказать любую помощь koronavirus.center / 3 месяца назад

Израильские волонтёры продолжают помогать палестинцам несмотря на войну в Газе ru.euronews.com / 3 месяца назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают