Турция продукты депрессия Здоровье и красота Турция
/ ufacitynews.ru

Избежать депрессии осенью поможет витамин B12: Врач перечислил продукты, богатые полезными веществами

Осенью важно употреблять витамины и продукты, богатые полезными веществами. Врач из Турции советует в сезон простуд включить в рацион продукты, содержащие витамин B12.

Об этом пишет LENTA.RU со ссылкой на Cumhuriyet. Доктор Джума Эмироглу отмечает, что осенью появляется чувство усталости из-за нехватки солнечного свет.

Метаболизм реагирует на изменение температур, а иммунная система слабеет из-за того, что холод влияет на обмен веществ. Иногда даже возникает состояние подавленности и депрессии.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA