Осенью вместе с холодной погодой и дождями приходят нежелательные заболевания: простуда, грипп и ОРВИ. Чтобы не страдать он них необходимо заботиться о своем здоровье и заранее готовиться к этому сезону. Рассказываем к каким именно меры следует прибегать, чтобы защитить свой организм в сезон инфекций.
Лето богато на различные фрукты и ягоды, которые полны необходимыми витаминами. По окончании сезона поддерживать их уровень в организме помогут специальные биодобавки.
Важнейшей из них является витамин С, который укрепляет иммунитет, а также витамин В, который поддерживает вашу нервную систему и состояние кожи.
Читать на newsgomel.by