/ nv.ua
Источник энергии. Пять способов сделать гнев эффективным
Используйте эту эмоцию для выполнения сложных задачМы, украинцы, по-новому знакомимся с собой в новой реальности. Мы открываем в себе много нового, иногда это новое нас пугает.
Мы чувствуем много злобы и ненависти. Испытывать сегодня эти эмоции — нормально.Но лучше направлять их на победу, а не на разрушение себя и близких.Сегодня подготовила шпаргалку о том, почему не так страшен тот гнев, как его рисуют.1.
Превратите гнев в энергию. Физическая активность — это прекрасный источник энергии, которая нам так нужна. «Выпустите» гнев через физическую активность: сделайте любые упражнения, выполните физическую работу по дому.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Пятов выставил на аукцион джерси де Хеа korrespondent.net / 2 года назад
Пятов продает футболку Де Хеа на благотворительном аукционе sportarena.com / 2 года назад
Пятов: Мы отрабатываем некоторые моменты, чтобы не дать шотландцам шансов забить sportarena.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.