США Италия люди общество Здоровье и красота США Италия
/ www.mk.ru

Исследование: Средиземноморская диета может способствовать долголетию

Исследование, опубликованное журналом BMC Medicine, в котором участвовали 642 человека старше 65 лет участвовали в Тоскане (Италия) в течение двух десятилетий, показывает высокую вероятность того, что средиземноморская диета снижает риск смертности у людей пожилого возраста.

Соблюдать эту диету проще, чем кажется, поскольку она основана на употреблении овощей, фруктов и бобовых, а также приготовлении пищи с использованием оливкового масла первого отжима, пишет издание Caracol Radio.

Работу возглавила Кристина Андрес-Лакуева, профессор Барселонского университета и глава Исследовательской группы пищевых биомаркеров и пищевой метаболомики.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA