здоровье исследования общество Мир
/ gazeta.a42.ru

Исследование: перерывы на сон делают человека продуктивней и счастливей

Американская соцслужба OnePoll опросила две тысячи американцев на тему того, делают ли они днём перерывы на сон, а также какими чертами обладают.

Оказалось, что любители вздремнуть являются на 8% более продуктивными, сообщает издание MSN. Также те, кто спят днём, оказались на 11% счастливей и на 10% увереней в себе.

Исследователи считают, что перерывы на сон могут помочь стать более успешным работником. 83% любителей поспать днём заявили, что стараются в жизни сохранять баланс между работой

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA