семья Здоровье и красота
/ www.mk.ru

Исследование: горячая ванна также полезна, как пробежка

Исследование показало, что длительная горячая ванна снижает уровень сахара в крови больше, чем энергичная езда на велосипеде, и сжигает столько же калорий, сколько получасовая прогулка.

Ученый по имени доктор Стив Фолкнер провел этот эксперимент в университете Лафборо, где он наблюдал 10 мужчин. Сначала он их отправил на длительные горячие расслабляющие ванны.

После ванны мужчины поели, а в другой день вместо ванны сделали несколько энергичных велосипедных прогулок. Как пишет The Guarding, к всеобщему удивлению, после купания пиковый уровень сахара в крови после еды на 10% ниже, чем после велосипеда .

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA