Интервальное голодание снижает вес, нормализует артериальное давление, улучшает показатели сахара в крови. Об этом говорят результаты различных исследований, однако в основном опыты проводилась на грызунах, сообщает РИА Новости.
Микробиолог из Японии Есинори Осуми в 2016 году получил Нобелевскую премию по физиологии и медицине «за открытие механизма аутофагии».
Именно так называется способность клеток разрушать и переваривать собственное содержимое. Внутриклеточная чистка усиливается, когда в организме не хватает питательных веществ.
Читать на newinform.com