Диетологи и эксперты по здоровому питанию отмечают, что многие люди употребляют слишком много соли. По данным представителей Всемирной организации здоровья, люди употребляют почти вдвое больше соли, чем это требуется организму.
Из-за этого у многих людей возникают сердечно-сосудистые заболевания, и снижается работа иммунной системы. Однако отказ от соли также будет плохо влиять на здоровье, уверена гастроэнтеролог Наталья Игнатова.
Многие люди, услышав о вреде соли, так напугались, что вообще отказались от соли. Однако врачи-кардиологи отмечают, что полный отказ от соли не делает блага для человека.
Читать на ukrainianwall.com