Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nv.ua / 6 месяцев назад
focus.ua / 6 месяцев назад
dsnews.ua / 6 месяцев назад
hyser.com.ua / 6 месяцев назад
Иммунитет будет крепче, чем от витаминов: продукты, которые обязательно нужно осенью употреблять
Врач подчеркивает, что "формирование внутренней защиты играет ключевую роль, поскольку устойчивость к инфекциям, вызванным вирусами и бактериями, во многом зависит от того, что мы употребляем в пищу".
Об этом рассказала в своем Инстаграме диетолог Наталья Самойленко. По ее мнению, для поддержания здоровья необходимо включать в рацион максимальное количество местных и сезонных продуктов, богатых разнообразными витаминами.
Витамин A: морковь;петрушка;тыква;сладкий перец. Витамин D3: сельдь; скумбрия; печень трески; желтки. Витамин C: яблоки; отвар шиповника; помидоры; белокочанная капуста.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
"В них нечему ломаться": эксперт назвал автомобили, которые никогда не расстраивают своего хозяина hyser.com.ua / 6 месяцев назад
Придерживаются минимализма, но при этом выглядят шикарно. Семь образов с джинсами, которые француженки выбирают осенью nv.ua / 6 месяцев назад
Они богаты калием: продукты, которые обязательно нужно включить в рацион ukrainianwall.com / 6 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.