здоровое питание
/ fokus-vnimaniya.com

Идеальное утро стройняшки

Поговорим о завтраке. Очень многие люди, проснувшись, не испытывают голода и потому не завтракают утром, ограничиваясь чашкой кофе.

А между тем завтрак — очень важное условие для снижения веса. Завтрак запускает обмен веществ в организме и заряжает энергией на целый день.

Что следует приготовить на завтрак, который поможет сбросить вес, каким должно быть идеальное утро стройняшки, с редакцией журнала «Фокус внимания» поделилась Рита Бекерман, тренер по оптимальному питанию и оздоровлению, автор книги “Секреты стройняшки”, эксперт программы «Стройное лето».

Читать на fokus-vnimaniya.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA