Украина здоровье исследование ожирение похудение питание Украина
/ focus.ua

Идеальная скорость. Как лучше худеть: медленно или быстро, — отвечают эксперты

Исследования быстрых и медленных методов сбрасывания килограммов, представленные учеными, могут стать для вас "дорожной картой" в похудении.

Как правило, медленное снижение веса считается более здоровым и долговременным решением. Программы, обещающие быструю потерю веса, часто называют "хайповыми" диетами, печально известными своим экстремальным ограничением калорий или запретительными правилами питания.

С помощью исследований, эксперт в области лечения ожирения Ник Фуллер объясняет результативность тех или иных подходов в похудении вместе с Science Alert.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA