Профессиональное выгорание – настоящий бич нашего времени. Это очень неприятный синдром, который сопровождается состоянием эмоционального, умственного и физического истощения.
Синдром профессионального выгорания может проявиться в любом возрасте, но чаще всего он возникает у людей в возрасте от 27 до 40 лет.
Это период времени, когда у человека происходит переоценка ценностей, смена жизненных приоритетов и ориентиров. О том, как «восстать из пепла», восстановить свои физические и эмоциональные силы, вернуть утраченный интерес к любимой работе, а также как определиться, чем заниматься дальше, если вы все же решили сменить профессию, ГолосUA выяснял, пообщавшись с инструктором психофизической коррекции, психологом, консультантом системы.
Читать на golos.ua