Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
И ничто не сможет помешать вашему сну: как выспаться, несмотря на стресс и проблемы
Активный образ жизни и нагрузки на работе часто приводят к стрессу, который может внезапно возникнуть. Один из негативных эффектов стресса - это проблемы со сном.
Подробнее о том, как выспаться, несмотря на стресс и проблемы, читайте в нашем материале. Вследствие этого человек становится раздражительным и подверженным депрессии, что негативно сказывается на его общем самочувствии.
Однако специалисты рекомендуют научиться управлять своим сном для того, чтобы улучшить общее состояние и быть более бодрым и энергичным в течение дня.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
США не уверены, что Китай сможет массово выпускать 7-нм чипы: каким будет следующий удар focus.ua / 1 год назад
"Российские корабли в ловушке": когда Украина сможет уничтожить Черноморский флот focus.ua / 1 год назад
Какие города Украины рискуют остаться зимой без тепла и электричества – мнение эксперта focus.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.